ザ・チケット板の108さんレス集

惜しくも更新が停止してしまった”LOAスレのまとめ私家版”さんのまとめ形式でザ・チケット板の108さんの発言をまとめています。

108質疑応答 (2009/11/21の分)

Q:チケットのメソッドは何回やればいいのでしょうか?

1334 名前: もぎりの名無しさん :2009/04/06(月) 01:54:14 r3T/Ivco0
質問なんですが、
チケットのメソッドは
呪文のように反復したらよいのでしょうか?
それとも一日何回位が適当とか有りますか?
ポノポノの4つの言葉は暇なときに反復しています(本は読んでません)
正直、どのメソッドが自分に合っているのかも分りません…
皆さんはどの様に実践されていますか?


1340 名前: もぎりの名無しさん :2009/04/07(火) 12:01:43 pypkCkAM0
みなさんに質問です。
「完璧だ」は、抵抗を感じても無視して淡々と唱え続ければいいんですよね?

3270 名前: 108★ :2009/11/21(土) 01:52:19 ???0
こんばんは~。

>>1334、>>1340

チケットのメソッドはお薬ではないので、
一日何回服用すればOKとかいうのはありません。

たとえば、危機的状況にあると感じたとき、

「完璧だ!」

これを言うときエゴの範囲からではなく、その外側で断定するのです。

エゴの範囲内でエゴの見解を採用しながら何度これを唱えても、
この認定はエゴの現状認識と食い違っているため、
危機的状況をより強調してしまうだけで終わります。
そのフォームでこれを一日に何度も繰り返すと…恐ろしいですよね。

「完璧だ」という認定は、エゴの認定とは正反対なわけです。
だからこそ、敢えて逆の認定を力強く断定することで、
エゴには見えていない実際の完璧な現実に、
その時点から向き直す姿勢を取り始めることになる。

「気をつけ!!」

みたいなもんです。一種の号令です。
それであなたが正しい姿勢を取れば、
あなたの思考や感情がそれに合った形に整えられようとする。

その時、その物的証拠が目の前に見えていなくて構わない。

たとえ今は見えなくても、別の領域の見解を採用することで、
あなたはその方向に向き直したことになる。


その上で>>1340さん、抵抗は無視できるのならそうして構いませんが、
抑えつけようとしているのなら、それは既に無視できない抵抗なので、
しっかり感じるなり解放するなりしてください。

で、「完璧だ」というのは別の領域の観測結果ですから、
その抵抗と結びつける必要はないわけです。
それぞれを一致させようとはしないでください。

「状況として見えているものは全然違うが、
 私はその見えていない本当の観測結果を選択する」

こんな感じでやってみてください。

Q:年収が前年度比で倍以上に増えました

1346 名前: もぎりの名無しさん :2009/04/07(火) 16:01:10 AEiew4xU0
ちょっと長くなりますが質問よろしいでしょうか。

108さんは、瞑想コラムなど様々なところで
「思考を止める」ことの大切さを強調していますね。
私も今を感じるメソッドなどで、その心地よさは
絶賛実感中です。

そのため、以前はわりと常にアンテナびんびんで
目と耳と頭を働かせているタイプでしたが、
最近では、家の中ばかりでなく、外で何かをしている時でも、
ふと今この瞬間の幸福に浸ったりしています。

この状態はたしかに心地よい。
心地よいけれども、思考を止めた私はどこに行き着くのだろう?
と不安になったりもします。

大好きなドストエフスキーもプルーストも、絶え間ない思考なしには
あれらの優れた小説を書けなかっただろう、とも思ったり。

そもそも思考そのものは、悪ではないはずですよね?
でも何かを考えながらふと「これは良い思考か悪い思考か」
と判断してしまう自分に「ダメダメ、また判断してる」と
さらにダブルで判断したりして、ちょっと袋小路ですw

ただ今に浸ったるメソッドや108式瞑想の副産物か、
五感やカンが以前よりさらに鋭くなったような気はしています。
(ついでですが年収も前年度比で倍以上に増えました。)
これを利用して思いっきり思考を働かせる時と、うっとり今に浸る時の
メリハリをきかせれば良いということでしょうか。

このまま幸せに浸る時間をどんどん増やしていいのか?
観察(自分の内面ではなく外の世界に対してです)や
思考を止めちゃってほんとに大丈夫なのか?
まあまずは自分でやってみればというところではありますが…
108さん、先を歩んでおられる賢者のみなさん、
道標となるアドバイスをぜひとも!お願いいたします。


1351 名前: もぎりの名無しさん :2009/04/08(水) 03:40:36 doUtXFGY0
>>1346
108さんではありませんが、つなぎとして。

思考を止める瞑想を繰り返すと雑念が減って行くので気づくことが増えて勘が鋭くなります。
で、実際にあなたはそうなっています。思考のフィルターが段々と取れてきて真実がそのまま
見えることが多くなってきているということです。目から鱗が取れつつあるという感じです。
そうなると今度は自分の内側や外の世界を観察した時の情報量が増えます。これは思考の
フィルターがほとんどない子供の時の状態に戻って行くという感じです。で、そのまま瞑想を
続けて完全にフィルターが取れた後は、多分悟ってしまうと思います。なぜかというと、全部
そのまま見えるから。

思考そのものは良くも悪くもなくただの道具と考えて良いでしょう。これはコンピュータのような
ものです。コンピュータは自分では情報収集出来ません。正確な情報を入力してあげないと
どれほど高性能なコンピュータでもまともな答えは出せません。なので思考のフィルターの
掛かっていない正確な情報を得ることは思考を活用する上では大変重要なことです。
思い込みや事実誤認による間違った情報を元にしていたら思考回路がどんなに優れて
いてもろくでもない妄想しか発生しませんから。


1356 名前: もぎりの名無しさん :2009/04/08(水) 21:52:33 doUtXFGY0
>>1353
悟ってしまうかも知れませんが、そのことについては特に考える必要はないと思います。
(むしろ悟ろうとしてしまうとそれに関連する妄想が発生してしまうかも知れず、それに
妨害されて余計に悟りから遠ざかってしまったりします)。

エゴによる判断というのは要するに誤解や間違いに基づく錯覚です。思考に与える
元ネタである目や耳から入った情報が記憶やイメージによって歪められてしまった
場合に思考結果もおかしなものになるわけですが、そうやって出た結論がいわゆる
エゴの見解です。たとえばあなたが朝寝ぼけていて時計を見間違えて1時間先の
時間だと勘違いしたとします。すると遅刻しないようにものすごく急いで行かねば
ならないという結論になり、更に走らねばならないと思って走ったりします。しかし
本当は元からその必要はありません。最初の見間違いがなければ「急がねば
ならない」という結論は出ません。
3271 名前: 108★ :2009/11/21(土) 01:53:40 ???0
>>1346

> この状態はたしかに心地よい。
> 心地よいけれども、思考を止めた私はどこに行き着くのだろう?
> と不安になったりもします。

とか言いながら…

> ただ今に浸ったるメソッドや108式瞑想の副産物か、
> 五感やカンが以前よりさらに鋭くなったような気はしています。
> (ついでですが年収も前年度比で倍以上に増えました。)

特に最後の行、重要。
思考を止めたことで、あなたは実質的な利益を得ている。
これ程ハッキリとした証拠がありながら、
なぜまだ不安になる必要があるんでしょうか。

質問に端的にお答えします。

> このまま幸せに浸る時間をどんどん増やしていいのか?

YESです。

思考はツールです。
ドストエフスキーがそうしたように、あなたも有意義に使ったらいい。
今あなたは、とにかく思考を放棄してみたことで、
心配や不安といった古くからの習性を手放すことが出来た。
あなたに利益がもたらされたのはその理由からです。

それが分かったのだから、もう思考のエネルギーをそこに注ぐ必要はない。
あなたが好きなことに注ぎたければ存分に注いだらいいのです。

あなたのレスは非常に重要です。
思考を放棄してただ単に幸せに浸ることが、
実際の利益として現れてくることを明確に示しているからです。

このレスは大変貴重です。
>>1351(1356)さんのレスも参考になりますね。
皆さんもどうぞご参考に。

Q:「痩せなくてもいい」ってメソッドは効果を感じた

1349 名前: もぎりの名無しさん :2009/04/08(水) 02:33:59 9bJrH2rM0
108さん・・
金頼むの一言でもいいから待ちわびる我々に聞かせてやってくれ・・


1353 名前: 1346 :2009/04/08(水) 13:30:06 AEiew4xU0
>>1347さん
レスどうもありがとうございます。
もちろん道は違えど同じ方向に向かっている(であろう)このスレの皆さん全員が賢者です。
>>1346で書いたように思考を止めるのは私にとって
とても心地よい体験ですし思いがけずいろいろな効果もあるので、
たしかに私に合っている(というかすでに自分の一部になってしまった)方法
には違いありません。違いはありませんが・・・。

>>1351さん
レスありがとうございます。
フィルターが取れてくるという感覚はとてもよくわかります。
おっしゃる通り目から鱗というか、まるで五感がだんだん剥き出しに
なっていくような感覚を味わっています。
これを続けるといつか私も悟ってしまう
(その意味もわからず言っていますが)のでしょうかw

思考は良くも悪くもないニュートラルな「道具」であるとして。
これと、108さんの言われる避けるべき「エゴによる判断」とを
どう区別したらよいのでしょうね?

思考を止める瞑想で思考のフィルターを取り除く⇒入力する情報の精度が上がる
ことによって、処理結果(道具としての思考の結果)が
「エゴによる妄想」から有益なものへと変化する、
ということ、でしょうか。

となると思考についてはやはりオン/オフの切替が大切、
ということになりますね。
今この瞬間の幸せにどんどん浸っていっても
思考スイッチオンの時の効率が上がるから無問題、と。

だいたいこんな理解でよろしいでしょうか。


1354 名前: もぎりの名無しさん :2009/04/08(水) 19:49:02 aZqhMOccO
108さん、賢者の皆様、はじめまして。
「痩せなくてもいい」ってメソッドは効果を感じました。ありがとうございました。

相談なのですが、好きな人が、宮崎あおいさんや蒼井優さんのファンみたいで、mixiのトップ画にしたりしています
彼女たちのように、かわいくなりたくて心が苦しいです
できたら、それ以上にかわいくなりたいです。
この場合は「かわいくならなくていい」なんでしょうか? (´・ω・)
108さんや皆様は、やきもちや嫉妬に対してどうされてますか?
手放したつもりでも、そのトップ画をみると気持ち悪くなってしまいます
教えてくだされば幸いです。


1355 名前: もぎりの名無しさん :2009/04/08(水) 20:39:24 7aMdg9RUO
>>1354

初めまして。私もやきもちで苦しんだ経験があります。

自分が妬いてると感じた時、私はそれを胸で受け止めてみました。すると
私に対する意地悪な言葉が自分の中から聞こえましたよ。

『あんたはあの子より劣っているのだから、彼に愛されるはずがないし、彼を愛する資格もないんだよ』

私を苦しめていたのは私だったようです、飽くまで私の場合ですが…
それが解ってから、やきもちの感情もその対象も、あまり気にならなくなりました。

質問者様の参考になれば幸いです。


あと、ひとつ気になったのですが
質問者様はかわいくなって好きな人から愛されたいのか、それとも単にかわいくなるのが目的なのか、どっちかなーって思いました。

質問者様が本当に望んでいることが解れば、適切なアファも見つかるのかな、と。

質問者様の願いが叶いますように。
3272 名前: 108★ :2009/11/21(土) 01:55:54 ???0
>>1349

じゃあ、金頼む!w

>>1353(1346さん

追加レス。

> 思考は良くも悪くもないニュートラルな「道具」であるとして。
> これと、108さんの言われる避けるべき「エゴによる判断」とを
> どう区別したらよいのでしょうね?

胸の辺りが気分悪くなるようなのは、全てエゴからのものです。
つまり、あなたに不安や焦燥を感じさせるようなものです。
そういった思考を行っていることに気付いたら、即座に中断してください。


>>1354

> 「痩せなくてもいい」ってメソッドは効果を感じました。ありがとうございました。

良かったですね。おめでとう。
「痩せなくてもいい」メソッドはかなり効果があったようで、
たくさんの成功報告を頂いています。

> この場合は「かわいくならなくていい」なんでしょうか? (´・ω・)

それもアリです。
あなたがそれで気分良く、解放された感じがするのなら効果はあると思います。

もう一つは、宮崎あおいや蒼井優になっちゃう。
つまり、自分はその通りだと思って振る舞ってみるんです。
人間というのは、鏡などを利用しないと現在の自分の姿を確認できないので、
このメソッドは気持ちひとつで結構簡単にできたりします。

「自分は宮崎あおいみたいにカワイイんだ!」

と思えば気分良いですよね?
その気分のまま行動してみるのです。
自分が宮崎あおいの容姿だと思って。

実際に顔を変えるについては、板チケでか以前のLOAスレでか忘れましたが、
成功報告が結構あったような気がします。
私も「顔を変える」は、それほど難易度高くないと思ってます。
試してみてください。

>>1355さんのレスも大変参考になります。

…と書いてたら、ちょうど今テレビのCMで宮崎あおいが…

引き寄せ完了!w

あのくらいだったら、ちょっと頑張れば誰でもなれますよ(爆)。
(宮崎あおいさんご自身、およびファンの方ごめんなさい)

Q:

3273 名前: 108★ :2009/11/21(土) 01:56:27 ???0
それではまた。。。
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